Renaissance vous invite à vous inscrire dès maintenant pour profiter des installations de votre salle de sport et pour bénéficier des cours de votre coach sportif : Coach Minot !
C’est à Crenay, Champagne-Ardenne (Chaumont, Haute-Marne – 52), que la salle de sport Renaissance vous ouvre ses portes. Créée en 2023 par le Coach Minot, Renaissance est bien plus qu’une salle de sport, c’est un véritable centre de remise en forme, où la pratique du sport s’adapte à vos objectifs, vos capacités et vos envies.
Diplômé d’un BPJEPS Activités de la Forme, options haltérophilie, musculation et cross training, Benjamin Minot développe sa pratique personnelle et professionnelle du sport sous toutes ses formes depuis de nombreuses années.
À titre personnel, il pratique plusieurs activités physiques depuis plusieurs années, comme la musculation, le cross-training ou encore la course à pied. Toujours animé par une curiosité sportive, il continue de découvrir de nouvelles disciplines. La plus récente : l’Hyrox, avec déjà plusieurs courses à son actif. En parallèle, il a intensifié sa pratique de la course à pied en vue du Marathon de Paris 2024.
Il reste constamment en quête de nouveaux challenges, toujours motivé par l’envie de progresser et de repousser ses limites.
Malgré de nombreux problèmes de santé au fil des années, dont deux opérations de l’épaule, il a su faire preuve de résilience. Ces épreuves ont forgé sa mentalité tournée vers le dépassement de soi et la persévérance.
« Gardez vos objectifs en tête, n’abandonnez jamais ! »
C’est naturellement qu’il a choisi de se spécialiser et d’orienter sa salle vers le sport-santé. Sa volonté : accompagner les personnes souffrant de pathologies, de douleurs chroniques, ou en post-maladie, à retrouver confiance dans leur corps et à se reconstruire par le mouvement.
La salle de sport Renaissance vous offre de multiples atouts :
Une salle de 200 m² sur 2 étages
Un espace extérieur
Espace dédié à la musculation et au cardio
2 zones dédiées aux cours collectifs
Vestiaires et WC
Pour aller toujours plus loin, Coach Minot met en place des partenariats santé. L’objectif ? Vous garantir une pratique du sport adaptée en lien avec différents professionnels de santé (diététique, ostéopathie...).
